Hambúrguer de Couve Flor

Hambúrguer de couve flor 😱
Receitinha 👇 👇

✏ 100 grs de Couve-flor cozida e amassada

✏ sal, pimenta do reino , salsa, cebolinha, a gosto
✏ 02 colheres de farinha de arroz integral
✏ 01 ovo batido

✏ 01 colher de chia

Modo de fazer 📝 misture tudo e molde os Hambúrguer , Leve ao forno por 15 minutos

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Hambúrguer de Couve Flor

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